Dieta keto - dieta z małą zawartością węglowodanów i konsumpcją wysokiego tłuszczu. Szczegółowy przewodnik, metodologia kompilacji menu, rodzaje diet, przeciwwskazania.
Dieta ketonowa do odchudzania: przykład menu na tydzień w tabeli, zalety i wady, korzyści i szkody diety ketonowej, dozwolone pokarmy i zabronione pokarmy. Recepty na przygotowanie potraw. Możliwe szkody i przeciwwskazania.
